Ref : 2019-RPS001
- Connaître et déceler les symptômes de l’épuisement professionnel
- Prévenir l’épuisement professionnel par une meilleure connaissance de soi
- Construire des réponses collectives
Tout personnel
•Le phénomène d’épuisement professionnel :
- Professions à risques.
- Définitions : stress, burn out, épuisement professionnel.
- Repérage des signes précurseurs.
- Facteurs personnels et professionnels.
•L’autodiagnostic pour mieux appréhender l’épuisement :
- Analyse de son propre fonctionnement et de ses réactions.
- Modes de communication.
- Techniques de relaxation.
- Hygiène de vie.
•L’approche collective et professionnelle :
- Éthique.
- Qualité du travail en équipe et des relations professionnelles.
- Analyse des pratiques.
- Mode de management
• Apports théoriques
• Etudes de cas
• Analyses des pratiques
Psychologue, consultant spécialisé